¿Qué hay en 100 g de cerezas?

  • 41 Kcal. Por lo que son perfectas para cuidar la línea.
  • 2 g de fibra. La fibra ayuda a mejorar la digestión, equilibra los niveles de colesterol, ayuda a prevenir cáncer de colón, estabiliza la glucosa en sangre y provocan rápida sensación de saciedad.
  • Potasio que equilibra el buen funcionamiento del cuerpo y el reparto normal de agua en el organismo.
  • Vitamina C. Uno de los antioxidantes más potentes que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Dos valiosos fitonutrimentos: Luteína y zeaxantina que protegen piel y ojos.