Importancia de la hidratación durante el entrenamiento
HidrataciónFernanda AlvaradoCORREDOR, runner, hidratación, maratón, carreras, 10K, 15KJ, 21K, 42K, bienestar, agua, gatorade, isotónica, bebidas, desportivas, salud, rendimiento, deportivo, fatiga, carbohidratos, deshidratación